mobili versija | standartinė versija
main-image

Popietė „Sveikos mitybos pagrindai“

        Lapkričio 12 d. 13 val. nedidelis būrelis moterų susirinko bibliotekoje pasikalbėti apie sveiką mitybą.
      Tinkama mityba atsiliepia ne tik mūsų organizmo sveikatai, bet ir išorei. Mes dažnai nekreipiame dėmesio į maistą, kurį valgome, jau nekalbant apie tai, jog daug kas sveiką mitybą tiesiog iškeičia į skanų maistą. Jei atidžiau skaitytume perkamų produktų etiketes, sužinotume, kad pusė jų prisotinti alkį sukeliančių medžiagų. Sveikam ir visaverčiam gyvenimui būtina sveika ir saikinga mityba. Juk gyvename ne tam, kad valgytume, o kad gyventume. Apie tai ir buvo kalbėta popietėje. Pasivaišinome susineštomis vaišėmis, pagamintomis pagal sveiko maitinimosi receptus.